உணவோடு உறவாடு
Author: Dr.வி..விக்ரம் குமார்Publisher: தமிழ் திசை
₹130.00
பொதுவாக நாம் சாப்பிடும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு,
அசைவ உணவு சார்ந்த சில மருத்துவர்கள் குழப்பமான கருத்துகளை முன்வைக்கின்றனர்.
ஆரோக்கிய உணவுப் பழக்கம் குறித்து மூடநம்பிக்கைகளைத் தகர்க்கிறேன் என்று நாம் உண்டுவரும் தவறான உணவுப் பழக்கத்தை சரி என்பதுபோல் தவறாக வழிகாட்டுகின்றனர்.
அந்த வகையில் திசைதிருப்பாமல் நல்ல உணவு வகைகளைத் தேர்வுசெய்வதற்கு இந்த நூல் வழிகாட்டும்.
– இந்து தமிழ் திசை ஆசிரியர்
Publisher: தமிழ் திசை
₹130.00
பொதுவாக நாம் சாப்பிடும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு,
அசைவ உணவு சார்ந்த சில மருத்துவர்கள் குழப்பமான கருத்துகளை முன்வைக்கின்றனர்.
ஆரோக்கிய உணவுப் பழக்கம் குறித்து மூடநம்பிக்கைகளைத் தகர்க்கிறேன் என்று நாம் உண்டுவரும் தவறான உணவுப் பழக்கத்தை சரி என்பதுபோல் தவறாக வழிகாட்டுகின்றனர்.
அந்த வகையில் திசைதிருப்பாமல் நல்ல உணவு வகைகளைத் தேர்வுசெய்வதற்கு இந்த நூல் வழிகாட்டும்.
– இந்து தமிழ் திசை ஆசிரியர்
₹130.00
பொதுவாக நாம் சாப்பிடும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு,
அசைவ உணவு சார்ந்த சில மருத்துவர்கள் குழப்பமான கருத்துகளை முன்வைக்கின்றனர்.
ஆரோக்கிய உணவுப் பழக்கம் குறித்து மூடநம்பிக்கைகளைத் தகர்க்கிறேன் என்று நாம் உண்டுவரும் தவறான உணவுப் பழக்கத்தை சரி என்பதுபோல் தவறாக வழிகாட்டுகின்றனர்.
அந்த வகையில் திசைதிருப்பாமல் நல்ல உணவு வகைகளைத் தேர்வுசெய்வதற்கு இந்த நூல் வழிகாட்டும்.
– இந்து தமிழ் திசை ஆசிரியர்
உணவோடு உறவாடு என்ற நூலைப் பற்றிய குறிப்பு
அவசர வாழ்க்கையில் உணவு சார்ந்த கவனம் பிசகி,
வீட்டுக்கே சக்கை உணவு வகைகள் பெருமளவு வரவழைத்துச் சாப்பிடும் போக்கு அதிகரித்துவிட்டது.
இந்தப் பின்னணியில் எதைச் சாப்பிடுகிறோம்,
எப்படிச் சாப்பிடுகிறோம்,
எந்த அளவுக்குச் சாப்பிடுகிறோம்,
எதைச் சேர்க்கிறோம் – எதைத் தவிர்க்கிறோம் என்பது குறித்து நிறைய கேள்விகள்,
குழப்பங்கள், சந்தேங்கள் நமக்கு இருக்கும்.
இவற்றை எல்லாம் குறித்து நமது மரபு சார்ந்த புரிதலுடன்,
இந்தக் காலத்துக்குத் தேவையான உணவுத் தேர்வு செய்ய உதவியாக இந்த நூலில் விரிவாக விளக்கியுள்ளார் சித்த மருத்துவர் டாக்டர் வி. விக்ரம்குமார்.
Be the first to review “உணவோடு உறவாடு”
Related products
All Tamil Books
₹45.00
Climate Books in tamil
₹250.00
All Tamil Books
₹160.00
All Tamil Books
₹150.00
All Tamil Books
₹150.00
All Tamil Books
₹180.00
All Tamil Books
₹150.00
Tribe Tamil Book
வட தமிழ்நாட்டு இருளர் வாழ்வியலும் அவர்களின் மரபுசார் அறிவும்
₹300.00
Reviews
There are no reviews yet.